你在lol里打到一半，屏幕忽然变成全屏或者卡在全屏模式，想立刻回到桌面做点小操作却找不到入口，这种时候心态先稳，解法其实很多。下面把常见场景拆开讲，按步骤给出可操作的解决办法，确保你能尽快退出全屏，继续开黑或刷剧也行。注意不同版本、不同系统下的路径可能略有差异，但大体思路是一致的，先从游戏内设置改起，再辅以系统层面的调整，最后用极端情况应对。为了帮助你更快定位，文中会穿插实用的小技巧和常见误区，读完就能上手。
场景一：在游戏内就能切换显示模式，最直接也是最稳妥的办法。你进入比赛或返回大厅后，按Esc打开菜单，进入设置（或“视频/图像设置”）。在显示模式选项中，选择“窗口化”或“无边框窗口”（Borderless Window）而不是“全屏（Fullscreen）”。两者的区别在于前者让你可以快速切换到桌面，后者则可能继续锁定在游戏画面里。选好后应用并重启游戏，通常就能实现退出全屏，回到桌面或在桌面上进行其他操作。很多玩家发现“无边框窗口”在多任务操作和切换分辨率时体验最佳，因为它兼顾了画面稳定与桌面可访问性。若你只是想临时查看聊天或查资料，这个方法最省事。积极点，设定后下次开黑也能保持同样的体验。
场景二：快捷键救援，快速切换是很多玩家的第一选择。尝试按 Alt+Enter，看是否能在全屏和无边框之间切换；这在多数Windows游戏里是一个通用的切换快捷键。如果你的键位设置不常用，Alt键和Enter键的组合可能被系统或其他软件拦截，也可以试试 Ctrl+Alt+Enter，或简单的 Alt+Tab 来切换到桌面再切回游戏。需要注意的是，如果你正在进行多人对战，频繁切换可能会稍微影响节奏，但改一次就能持久受益。若 Alt+Enter 无效，继续尝试下一步。
场景三：遇到“无论如何都在全屏”的极端情况，进入系统层面的设置通常能解决。Windows系统下，右击桌面空白处，进入显示设置，检查缩放与分辨率是否与游戏分辨率匹配。接着在显卡驱动设置中，找到显示模式或桌面缩放相关选项，尽量选择“无缩放”（No scaling）或“按显示器比例缩放”，避免显卡强制拉升导致全屏锁死。修改后重启游戏，通常就能回到窗口化或无边框模式。对于使用NVIDIA显卡的玩家，可以在NVIDIA控制面板中找到显示设置，确保“缩放行为”设为“显示器”，并将“全屏模式”相关选项调整为允许窗口化显示。AMD显卡同理，查找自适应同步和缩放设置，避免全屏模式对桌面交互的压制。完全退出全屏后，别忘了将游戏再次设为“无边框窗口”以便后续快速切换。
场景四：若你正处在游戏中，且外部窗口干扰导致全屏无法退出，可以使用任务管理器强制切出再重新启动。一种思路是按 Ctrl+Shift+Esc 打开任务管理器，在“应用”或“后台进程”中找到 League of Legends 或游戏执行文件，选择结束任务。然后以无边框窗口或窗口化模式重新启动游戏。如果你担心数据丢失，可以先把游戏最小化并保存当前进度再执行强制关停，重新进入游戏后尽量选择Windowed/Borderless来避免再次被全屏锁死。这个方法在版本更新后依然有效，属于应急手段，不是日常操作的首选。
场景五：在Mac系统或多显示器环境下，退出全屏有时会更“顽固”。Mac端通常在游戏内设置里直接切换显示模式，若无法进入设置，可以尝试在系统层面先把游戏切到前台，再使用快捷键尝试切换全屏（例如Control+Command+F常用于许多应用的全屏切换），若无效则回到游戏中设置里选“窗口化/无边框窗口”。多显示器场景下，确保主显示器是你当前应用所在屏幕，桌面切换时避免跨屏切换带来的卡顿和误操作。若你的显示器分辨率不同，记得在显示设置里统一分辨率，避免画面拉伸导致窗口边界难以捕捉。
场景六：如果你遇到的是“画面变黑但背景窗口可见”的情形，同样不必慌。先尝试 Alt+Enter 或 Esc 进入游戏菜单后再切换显示模式；若仍然无效，可以在任务栏中把LOL最小化，再用鼠标右键点击任务栏图标选择“切换到无边框窗口”，再进入游戏。部分笔记本在切换显示模式时会触发热键冲突，建议你临时禁用一些快捷键管理软件，避免误触导致循环切换。对于网络游戏而言，短暂的显示模式切换通常不会对数据传输产生负面影响，重启后你就能继续稳定对局。
场景七：你可能会问，为什么总是要这么折腾？原因其实很简单：全屏在某些硬件/驱动组合下会锁定鼠标输入、阻挡桌面交互，尤其是需要频繁切换应用时。选择无边框窗口或窗口化模式，可以让你在不退出游戏的情况下访问浏览器、录屏工具或聊天软件，提高工作与娱乐的切换效率。注意在多人对战中，尽量固定一个你熟悉的显示模式，减少因模式切换带来的操作节奏波动。广告：玩游戏想要赚零花钱就上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink
场景八：若你使用的是游戏加速器或第三方覆盖软件，部分工具可能会强制将游戏切换到全屏，以确保画面流畅和覆盖区域正确显示。这种情况下，先在加速器的游戏设定中查找“显示模式”或“覆盖层”选项，将其设置为“关闭”或改为“窗口化”，然后再在LOL内切换显示模式。应用层面的调整优先于系统层面的改动，通常更稳妥。若你不确定某个工具的设置位置，可以在该工具的帮助文档或社区论坛搜索“退出全屏”相关关键词，往往能快速定位。
场景九：有些玩家在使用自带监控或截图工具时，屏幕会被误导性显示覆盖物占据，导致看似仍处于全屏状态。此时先暂时关闭截图/监控工具的窗口覆盖功能，或将其设为“在后台显示”。完成后回到游戏设置里切换显示模式，通常就能回到桌面并进入正常工作流。需要提醒的是，某些工具在后台运行时会持续捕获桌面，导致你误以为仍在全屏。退出它们再进行显示模式切换，往往事半功倍。
场景十：若你正在进行跨平台游戏或运行在云端/远程桌面环境中，退出全屏的方法可能更依赖远程桌面的设置。建议在远程桌面软件的“显示”或“视野”设置里选择“窗口化显示”或“无边框全屏”，以确保图像传输稳定且可控。云游戏平台的客户端通常也提供显示模式选项，优先选择“窗口化”或“无边框”来便于切换。如果远程连接不稳定，尝试暂时断开重新连接，确保输入输出通道顺畅，再回到本地设置调整。
场景十一：最后给出一个小清单，帮助你快速定位问题来源，避免无谓的重复操作：1) 优先尝试在游戏内切换显示模式；2) 再尝试快捷键切换；3) 再到系统/显卡设置调整缩放与分辨率；4) 如仍无效，使用任务管理器重启并选择无边框窗口重新进入；5) 若在Mac或多显示器环境下，确保主屏幕与分辨率一致并回到设置内的窗口化选项。不断实践，你会逐步形成自己的“退出全屏速查表”，出门就能自如应对。你现在是不是已经对怎么取消全屏有了底气？
